心得是我们表达自己内心想法的感受性文字，不管经历什么样的事情，我们都要写心得体会，下面是好文档范文小编为您分享的与碍同行心得体会8篇，感谢您的参阅。
与碍同行心得体会篇1
为了培养学生读书习惯，丰富学生寒假生活，激发学生的阅读积极性，着眼于学生的终身发展，引导学生预防疫情，远离手机，远离网络，爱上读书，多读好书，度过一个充实而丰富的寒假，我校开展了“书香润假期，读书伴成长”读书活动。
世界上最美的姿势，是手捧一本书阅读的姿势；世界上最好闻的香味，是书中散发着的淡淡墨香。一个有书的假期，可以让孩子们在嘈杂的世界中，寻求一份宁静；一群爱读书的孩子，可以勾勒出最温馨动人的画面……
高尔基说:“书是人类进步的阶梯。”的确，看一本好书，就像在和一个高尚的人谈话。假期里，孩子们以书为友，以书会友。写读书笔记，书读书心得，读书已成为孩子们假期生活的一部分，每日坚持阅读，书香浸润心灵，收获成长智慧。
春风化雨,润物无声。读书带给学生的不仅仅体现在对语言的运用和积累上，经典书籍中所蕴涵的中华传统美德也在阅读中潜移默化地改变着孩子们的学习习惯和生活习惯。这一次的读书活动虽然已经结束，但同学们与书相伴的人生才刚刚开始。“腹有诗书气自华”，我校将以本次活动为契机，进一步推动读书活动的深入发展，推进校园书香文化，引导学生与经典为友，与博览同行，让读书成为我们的习惯，让书香溢满整个校园。
与碍同行心得体会篇2
我的祖国，是一个拥有几千年传承文化的文明古国。她的名字是中华人民共和国，这个名字，承载着许多悲痛的过往和非凡的瞬间。我为她而骄傲，为祖国有许多闻名中外的杰出人物和领先于世界的发明创造而自豪。但，这样一个拥有着悠久历史的强大国家，却被英、法等帝国主义国家欺凌迫害，这是为什么呢?是因为清朝政府的腐败无能吗?是因为社会制度的腐朽或是科学技术的落后吗?
不，是因为我们这些少年，少年强，则国强，少年富，则国富。我们都不努力，国家怎么会强呢?虽然，之后，在众位伟人的帮助下，我们的生活好了起来。但那一段耻辱的日子是我们永生难忘的，圆明园在哭泣，南京大屠杀死难者无数。
还有那些足达1100多个的不平等条约……都是我们的屈辱!
从十九世纪开始，帝国主义国家就没有停止侵略我国。其中，南京大屠杀是震惊世界的暴行，是人类历史上极其野蛮黑暗的一页。南京大屠杀是在1937年12月13日进行的，被枪杀、焚烧、活埋等极其残暴方式处以极刑的人无数!光是妇女事件就有约20000起!
那个时候，活着都是一种煎熬，要是没有解放军叔叔们，我们过得也是这种生活，苦难，充满着悲痛，整天提心吊胆。但现在，不一样了。1954年7月，中国成功自行制造第一架飞机并顺利首飞;1964年10月16日15时，中国第一颗原子弹爆炸成功;1999年11月21日，神州一号飞船成功飞向太空……
这些，都是为国倾尽全力废寝忘食的科学家少年们，还有为中国赴汤蹈火的解放军叔叔们的功劳。他们每一个都是英雄，值得我们尊敬与崇拜!他们牢记了：勿忘国耻，振兴中华。为中国无私奉献，且不求回报。这种精神是我们中华民族祖祖代代传承下来的，是中国建立的基石!
最后，我想说：“勿忘国耻，振兴中华!我相信，经过苦难与磨练的中国，会越来越强大，越来越富有!经过我们的努力，明天会越来越好!
与碍同行心得体会篇3
每年的5月12日为全国防震减灾日，学校在这一天开展了地震疏散演习。
在11日的晚自习，学校广播就播报了第二天举行疏散演习的通知，当同学们知道了这件事后，都非常激动。我也不例外，等播报完毕，罗老师还特别强调，如果在疏散途中有人摔倒该怎么办，应该及时停下并大声呼喊，做出往后靠的手势。罗老师还嘱咐，要穿舒适的`鞋，最重要的是鞋带要系好。
第二天，演练开始了。当警报声响起，同学们飞快地蹲下，将椅子推进去，一手握住书桌腿，一手护着头部，尽量把自己缩成一团，还要避开吊扇和电灯，后座的同学要靠墙角。我们特别安静，这显得警报声突兀了不少。
几分钟后，广播再一次响起，这是通知开始紧急疏散，我们需要有序地走出班级，一路上护住头部跑到操场指定的位置。我们快速起身，从后门有序、快速地出去，楼梯的每一个拐弯处都有老师维持着秩序，尽可能地避免拥挤从而导致摔倒。我们是要从教学楼跑向操场的。一路上都有一种紧迫感伴随，让自己要严肃地对待演练。等所有班级都站在了指定位置后，这次演练算是完成了一大半。
接着，学校领导对这次疏散演练进行了总结，他的一番话告诉我们，这是一堂严谨的生命课，只有在日常生活中多积累减灾小知识和经验，才能在遇到自然灾害时临危不惧。
不管怎么说，这是一次成功的防震减灾演练。
与碍同行心得体会篇4
“卢沟桥，卢沟桥，生死存亡，在此桥”。今天一大早我们就到了卢沟桥，在这里是残酷战争(七七事变)的开始，是每个中国人民的痛处，在这里我们会时刻牢记历史，忘记历史就意味着背叛。
走在卢沟桥上，放眼望去是形意各态、独一无二的石狮子，有的低着头，好像专心听桥下的流水声;有的小狮子偎依在母狮子的怀里，好像正在熟睡;有的小狮子藏在大狮子的身后，好像在做有趣的游戏……
数不胜数，据统计，在1979年清点出的石狮子有502个，今后是否还会发现，谁也不敢来划这个句号。在《马可·波罗游记》中它被形容一座巨丽的石桥，后来被外国人称为“马可波罗桥”。
可这巨丽的风景下，经历了目不忍睹的战争——七七事变，1937年7月7日，日本帝国主义的一声枪声，打开了残暴的战争，接下来便是一片硝烟战火，一声声震耳欲聋的手雷爆炸声，一次次惊心动魄的子弹声，一把把长刀捅进中国人民的腹部，发出最后的哀叫，就这样大片大片的血喷洒了满地面，中国人民就在这世间消失。这使我感到悲愤，是中国人民的耻辱，抹之不去的耻辱。一幅幅画面在我脑海中浮现，使我打了个寒颤，双腿像两根弱不禁风的树枝，风一吹就倒了。
但历史永远是历史，新的时代在来临，“少年强则国强”只有使自己强大，再使中国强大起来，那些贪婪的国家决不会来欺凌中国，也绝不会让将历史重演一遍!
美哉我少年中国，与天不老;壮哉我中国少年，与国无疆。
与碍同行心得体会篇5
今天是5月11日，我们全班一起去任德楼四楼的“五小实践中心”学习地震的相关知识。
首先姜老师提出了一个问题：“地震是由于什么原因引发的？”大家你一言我一语地讨论开来。凌导说：“地震时由于地壳裂开而造成的。”王浩说：“地震是由于地壳运动形成的。”……大家讨论得很激烈。
接着姜老师又问了第二个问题：“地震前会有什么异常现象发生？”顿时，教室里一片鸦雀无声。这时老师又提醒我们：“地震前会发生什么情况？”原来是这个意思啊，大家又七嘴八舌地说了起来。洪理玲说：“地震前，猪牛羊等动物会感到很不安，会到处乱窜，不进食，也不进自己的窝。”蒋一凡说：“地震前，我们会发现老鼠特别的多，而且，井里会发出奇怪的声音。”……“地震会给我们带来哪些危害呢？”姜老师最后问道。同学们争先恐后地回答。刘梦说：“地震会给我们的国家带来经济上的巨大损失。”“会让许多人无家可归。“谭艳说。”许多房屋都会倒塌，打的会裂开。“王珊杉说……“大家说得都很好。地震给我们的国家和人民带来巨大的损失，所以我们应该做好预防措施。
最后，老师让我们进行了一次地震演练。只听老师说：“地震啦、地震啦！”大家纷纷找寻地方躲起来，有的同学抱着头，躲在了桌子下面；有的同学蜷着身子，蹲在了角落；还有的同学藏在了椅子下面……
这次活动，让我认识到地震带给我们的危害之巨大，虽然现在我们无法防止地震，但我们要尽量做好防护措施，把危害降到最低。
众所周知，科普知识是每个青少年应该了解的非常重要的知识。为了坚决落实科技节的实践活动，我们班的每个同学都在10月24日这天观看了地震科普知识讲座。
地震，是可怕的自然灾害，一旦出现便一发不可收拾。这是我们对地震的首先看法。但在今天，我们观看了唐凤老师的科普知识讲座后，我们对地震，有了新的认识。
唐凤老师首先说，地震又称作地动、地振动。例如我们大家都熟悉的成语：地动山摇就是从这里来的。近几年，地球特别不太平，每年约发生五百五十万次地震。五百五十万次，这是个多么庞大的数字啊。起初，大家觉得太不可思议了，但是唐凤老师给我们讲述了地震的等级。三级以下是没有震感的，只有仪器才能检测出来。这样啊，呼，大家都松了一口气。
唐凤老师语气变得凝重，多次提到了唐山大地震，汶川大地震和玉树地震。这些都是毁坏性的地震啊。说到玉树地震，唐凤老师顺带提了下毁坏地震还会带来一系列的灾难：泥石流、火灾、水灾、有毒气体泄漏……这简直太可怕了。
但是，地震也是有前兆的。例如泉水会发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、井孔变形、泉源突然枯竭或涌出等。不过，我们所处的温州并不在地震带上，所以不用怕。
但是如果地震真的来临也是有可能的，如果真的来临，应该怎么自救呢？唐凤老师对我们说只要记住四句话：大地震时不要急，
人多先找藏身处，远离危险区，被埋要保存体力。
很快，讲座就结束了。这一趟充满趣味又精彩的讲座向我们阐述了地震的基本知识。这次科普教育讲座，真好。
与碍同行心得体会篇6
发生地震后，人们的第一反应就是逃生，但至于怎么科学逃生自救，还得听专家的。地震局官员介绍说，万一地震，身处不同场所就得根据实际情况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过后，再迅速撤离。
如果你在家里，发生地震时，千万不能滞留在床上或站在房间中央，更不能躲在窗户边，不要靠近不结实的墙体，不要破窗而逃。应该飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处。住在平房可躲在炕沿下，但要避开大梁。住楼房者，发生地震时千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼。因为阳台、楼梯是楼房建筑中拉力最弱的部位，而电梯在地震时则会卡死、变形，跳楼无论怎样，最后的结局都会一样恐怖。
如果在学校或公共场所，一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。
如果在商场、书店、展览馆等处发生地震时，还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。
再次，如果在户外发生地震时，应迅速离开各种高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，可以就近选择开阔地避震。如果在野外，就要飞速避开水边，如河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。还应避开山边的危险环境，如山脚下，陡崖边，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石向下跑，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟，要保护好自己的头部。在野外还应注意避开变压器、高压线，以防触电。抢救时间及时，获救的希望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及时救助，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。由灾区群众参与的'互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。《地震科普携手同行活动仪式》优秀观后感1
地震的危害极大，它能造成房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形;它还能使地面出现裂缝、塌陷，喷水冒砂;而更严重的是它能破坏山体等自然物，从而引起山崩、滑坡;它甚至还会引起海啸，造成沿海地区的破坏。地震过后还会引起火灾，水灾和瘟疫。比如说5.12汶川大地震，多少人遇难，就算侥幸活了下来，可是大多都失去了家园，失去了家人和朋友，这是我们这些在蜜罐子里长大的孩子所不能体会到的，他们承受了多大的痛苦啊!
地震的危害虽大，可也不是不可预测的。地震前牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦躁不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦躁不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚。
(1)地震发生时，如果我们在街上走，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，并应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避，
(2)如果我们在室内，地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
(3)地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，我们一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。
(4)我们应设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
(5)我们还应设法维持生命。.如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
与碍同行心得体会篇7
一、通过学习提高了思想认识，增强了遵纪守法的自觉性。
通过学习，使我深刻地认识到，不学习法律法规有关条文，不熟悉规章制度对各环节的具体要求，就不可能做到很好地遵守规章制度，并成为一名合格的员工。因此，掌握法律法规基本知识，学好内部的各项规章制度，对我们的工作和生活具有重要的指导意义和现实意义。
二、通过学习进一步掌握了学习方法，并力求在理解和用运上下功夫。
法律法规的学习不是一蹴而蹴，一时半会就可学成或学好记牢的，关键要靠长期的学习和积累，要养成长期学习的习惯，要有刻苦钻研的精神，要有不怕吃苦的毅力，只有思想上认识到学习的重要性，才能真正在实践中去学习，并自觉做一名遵纪守法遵章守纪的合格人员，学习法律法规，我认为没有捷径可走，要在短期尽快熟悉浩如烟海的法规体系知识，确有难度，而且做为上班的员工，也没有那么大的精力。但是任何事物都有它的两面性，同样对法律法规的学习也应有规律可循。在日常生活中有些法律法规与我们的生活息息相关，一刻也不能离开，我们就要重点地去学，下功夫去理解和记忆，以便在工作能够熟练地运用。如国家法典中的《宪法》、《刑法》、《民法》、《劳动法》、《中华人民共和国合同法》、和等这些与我们密切相关的法律法规，我们就要重点去把握、去理解。
在学习方法上，要联系岗位重点学习，并做到学习与实践用运相结合，学法与守法相结合。能在工作中自觉做到不违章、不违纪。
与碍同行心得体会篇8
为了提高学生的安全防范能力，应对各种突发紧急事件的发生，我校组织学生进行了防震演习，每个班在进行班队会时，按照不定时的'防震逃生演练方案进行了演练。
防震演习程序为：警报响起、各班自救、组织撤离、操场整队、清点然拉响警报，班主任听到警报迅速指挥学生不要慌乱并引导学生有秩序地逃离现场。人数、活动总结。
防震演习中，同学们能沉着冷静，用书包或者其他能保护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下，或跑到教室的墙角。老师组织学生有序地离开教室，撤离过程中，所有教师各负其责，维护秩序，使学生安全跑到操场。
这次安全防范演习，全校师生齐动员，教师准时到位，学生动作迅速，秩序良好。仅用了三分钟时间就完成了就位部署，各班按原来位置站好。
但是在演习中学生进行间有讲话现象，甚至有嬉笑现象，不够严肃认真;下楼次序与路径要进一步监管理顺，做到合理、科学，避免拥挤;个别教师逃离动作慢。
通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。
我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。
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