演讲稿的结构通常包括引言、提纲、正文和总结部分，演讲稿的撰写通常需要考虑观众的背景和兴趣，以便更好地连接，以下是好文档范文小编精心为您推荐的励志的3分钟演讲稿精选8篇，供大家参考。
励志的3分钟演讲稿篇1
亲爱的老师、同学们：
大家好!
青春需要什么?有人说，青春需要认真学习的态度;有人说，青春需要优越的生活条件。但自从我看过一本书——《青春正能量》之后，我觉得青春需要正能量。
鲜花需要阳光才能生长，喷泉需要源头才有气势，而青春需要正能量才有激情和活力。
如何获得正能量呢?其实很简单，阳光的心态就能让你获得正能量。即使你是大老板，也不要目中无人;即使你是小乞丐，也不要自暴自弃。我们做到自信、自强，就拥有了正能量。
我们拥有健全的身体，每天在学校里快快乐乐地学习，在家里幸幸福福地生活。你是否注意过，在我们的身边，还有这样一群身残志坚的人们。他们没有健全的身体，却拥有青春向上的'心态。比如说刘伟，他失去了两只手臂，却始终没有放弃梦想——弹钢琴。他开始练习用脚来弹钢琴。经过不断的努力，他克服重重困难，终于在中国达人秀的舞台上一 展 风采，获得了第一名的好成绩。刘伟说过：“我要么去死，要么就精彩的活着。”是的，拥有青春，拥有梦想，我们的人生一样精彩。
与刘伟的经历相似的还有程家家。他双眼失明，可依旧微笑着面对生活。他在生活中用耳朵去听去感受这个世界。他在舞台上进行模仿秀、脱口秀表演，给观众带来了许多欢乐。他说，开心也是一天，难过也是一天，为什么不开开心心的呢?他的快乐就是把欢乐带给大家，听到大家的笑声。微笑可以带给人们快乐，他拥有良好的心态，一样活出了青春的精彩。
我们是为了看看太阳，才来到世上的;我们是为了感受快乐，才来到世上的。所以，面对失败，不必垂头丧气;遇到困难，勇敢去解决。从起床的那刻起，激发出我们的好心情，让我们一天都拥有阳光般的心态，获得正能量，使我们的青春更加出彩!
励志的3分钟演讲稿篇2
领导和同事：
早上好，我记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》中的一段话：生活给了我们一份伟大而无限崇高的礼物，那就是青春：充满力量，充满期待，充满志愿，充满求知奋斗的雄心，充满希望和信心。的确，青春是人生最美好的季节，是人生最铿锵的篇章，是摧毁一切的豪情，是旭日东升的力量，是青春的高昂斗志，是做第一的勇气，是青春的高昂斗志。
十年的辛苦，磨出了一把剑，剑身寒光闪烁，却没有试其锋芒。我们刚刚走出大学校门，带着对未来事业的无限憧憬，年轻人无与伦比的朝气，对做第一的激情，对老师的无限热爱，走进了北郊新落成的新校区。
漫步校园，看到整洁的教学楼、伊美楼和实验楼；郁郁葱葱的友谊森林，校友森林，学生森林，朝气蓬勃的学生不知疲倦，意气风发的老师兢兢业业.身处北郊校园，面对北郊如此生机勃勃、沃土沃土的我们，如何能不唤起年轻教师心中身为北郊的荣耀与自豪？工作中，同事团结协作，齐心协力，团结一心；生活中，朋友之间互相帮助，坦诚相待，自得其乐。
雄关散漫真的如铁，现在却从头踏过。年轻的老师们，让我们用自己的努力和拼搏，让我们的青春在北郊二次创业中绽放光芒！
我的演讲结束了，谢谢！
励志的3分钟演讲稿篇3
同学们：
你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面评价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点：学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的! 谢谢大家!我的演讲完毕。
励志的3分钟演讲稿篇4
尊敬的老师、亲爱的同学们：
人们总是用美好的语言形容青春，说它充满理想与信念；充满激情与渴望。踏入幼儿园这片孕育希望的园地，我不禁想，青春到底是什么？都说，教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业。当我透过这些赞美的光环，面对琐碎平凡的工作时，我困惑了：难道我的青春会在孩子们的吵闹声中褪色吗？
渐渐地，我明白，原来青春是永不言败的责任，在幼儿教师的行动中，它默默地闪耀着别样的美。
暑假里，辉辉在家被玻璃割伤，伤势不轻。情急之下，辉辉妈妈只好向幼儿园求助。听到消息，我与几位老师一同赶往医院。踏入医院，我简直不敢相信，一向见血就会昏厥的陆老师，正满身血污的走出手术室，准备和我们打招呼时却晕倒了。医生告诉我们多亏陆老师及时赶来，让竭斯底里的母子俩安静了下来。孩子缝针时，连母亲也没有勇气看一眼，而陆老师却在旁边一直呼唤着孩子，使失血过多的辉辉始终没有失去意识，渡过了危险。而陆老师此刻却脸色苍白的躺在了辉辉刚才躺过的手术床上。看着虚弱的。她，我的心充满了敬意，平凡的幼儿教师啊，你虽然没有惊天动地的力量，却能在孩子受伤的时候紧紧拥抱着他，是孩子们真真实实的守护神啊。她的青春里，我读到了光荣无比的使命。
人生最宝贵不是失去和得不到的，是现在所拥有的。是啊，我们拥有宝贵的青春，但如何才能把握住这宝贵的青春，让它不寂寞呢？当我看到激情活跃的幼教同行们，每天忙碌在自己工作岗位上时，我又感到了青春是义无反顾的奉献与追求。
初到半江幼儿园时，我深深的被老师们的努力所感动。那时，为迎接区里的幼儿教师舞蹈比赛，老师们都在积极备战。参加演出的虽然是十二位老师，但每次来排练的远不止十二人。只要有时间，不用演出的老师也会自发的来学舞蹈，认真程度不分上下。李老师的身体一直不好，一旦激烈运动就容易流鼻血。然而我们还是看到她很认真的做每个动作，用餐巾纸堵住的两鼻孔成了她特有的标志。梁老师是个胖子，拱桥劈叉，大跳小跳哪样也不马虎，她告诉我：她并不是要超越别人，只是在延伸自我，不多学点基本功总觉得对不起自己，更对不起自己的学生。看到这些，我还能怀疑幼教事业黯淡无光吗？我们的老师不正在为自己的青春添上五彩颜色吗？
我更是明白，幼儿教师的光芒虽然微弱却耀眼。你看，新来的小小班此起彼伏的哭声组成了新学期的大合唱，老师们俨然是年轻的指挥家，用饱醮汗水的指挥棒，孩子的心逐渐充满快乐的音符，她们不就是最伟大的艺术家吗？你看，幼儿园里那俯身的倾听，那促膝的谈心，那弯腰的问候，不就是一道道美丽的风景吗？你会忍不住停步注目，欣赏这平凡的美。
作为一名幼儿教师，我可以自豪地说：青年的时候，我曾经是教育事业中的花儿，是叶，也是这株大树上的甜蜜果实！在这里，我们燃烧了青春的火焰，去追求去奉献，去完成青春赋予我们的神圣使命。用饱满的爱去点燃孩子们的每一个梦想。
励志的3分钟演讲稿篇5
有人说，老师是春蚕，他吐尽蚕丝；老师是蜡烛，他燃尽生命；老师是园丁，他负尽职责……但是，不论老师是什么，他都是为我们着想的人，他都是为我们付出！
在学习生涯中，我遇到过许多老师，有的只是暂时，有的却是永恒。永恒，这个无限制的名词，无论是相聚还是分别，我们都在一起，用心去感应彼此的祝福。献给敬爱的老师。
许老师，我们小学的语文老师兼班主任，在他教我们的3年中，我懂得了许多也让我成长了很多。上她的课，一点也不会无聊，反而你会提起精神认真听，仿佛她的声音会吸引人，像吸铁石一样将你紧紧吸住。她让我做语文课代表，这让我有了无比压力。当我做错事时，她不会责怪我，而是好好教导我，给我鼓励，教我怎么做，给我莫大的力量；当我闷闷不乐时，她会走过来，轻轻抚摸着我的头，问我不开心的原因，安慰我，让我变忧为喜……她就像一个母亲一样，在任何时候都帮助我，守护我。
我记得六年级临毕业前，她专门给我们讲了一堂“爱”的讲座。爱，有朋友的爱，也有父母的爱，她让我们学习知足，学习感恩，不要抱怨别人，因为人人有爱。我也想告诉她，我们学生很爱老师。
我在她家里补课的时候，他让我把这当自己的家，不要拘束。在她家，我不仅学到了知识，还学会与别人交往。我和她女儿可妍一起玩，帮她婆婆喂鸡，和小狗玩耍……一切都是那么美好。渐渐的，我似乎真把那当成我的家，而才他们似乎成为我的家人。 许老师很关心我的学习，每次考完试，她都会问我考得如何。如果不好，她就会鞭策我；如果好，她就会祝贺我。当我去前黄考试后，问我只考了73分，只差2分时，她并没有觉得可惜，因为她对我说了这么一句话：“没考上没关系，学校好坏不是关键，而是你肯不肯学，只要努力，就可以成为佼佼者！”老师的这番话让我觉悟。于是，我奋起追赶，努力学习，不辜负老师的期望。
如今，我已在新学校里待了一年，也有一年没有见过老师。眼下，又迎来了初中第二个教师节。在这个属于老师的教师节中，他们是最骄傲的。我想向老师们说一声： “您辛苦了！”更想对许老师说：“老师，谢谢您！”
励志的3分钟演讲稿篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我今天的演讲题目是《践行五四精神，唱响青春之歌》
五月四日，是一个闪耀的青春光华，书写着“青年光荣”的日子。为实现政治民族独立、为实现国家富强和人民幸福，一代又一代有志青年勇立潮头，是“爱国、进步、民主、科学”的五四精神，星火相传，生生不息，谱写了一曲曲壮丽的青春之歌!
今天，在党的-大精神指引下，凝聚青春力量，奉献青春智慧，争当时代先锋，是党中央的嘱托，是祖国的需要，更是人民的期盼。
我们的家乡勤得利，是祖国北疆的一颗明珠，依山傍水、土地肥沃，江中更盛产鲟鱼、鳇鱼和大马哈，三花五罗十八子名等特优鱼类，经过一代代垦区人的努力，勤得利农场乘风远航，取得了经济、文化的累累硕果。农业科技园、万亩养鱼基地，无不展示着勤得利人的勤劳和智慧。但在这机会与挑战的时代，在百舸争流的竞争中，面对逆水行舟不进则退的现状，农场领导以敢为人先的胆略，高屋建瓴的眼光，开拓创新的气魄，提出了“打响强工攻坚战，繁荣发展北大荒文化”的口号，这定将把勤得利的经济和社会发展推向一个更新的高潮。同时，也为我们年轻人指明了奋斗的方向，我们要踏着五四先驱的足迹，前进!
如何在新时期发挥五四精神呢?作为一名学生，我认为，首先体现在对本职工作的使命感和责任感。我们这一代在改革的春风中成长、在明亮的教学楼内学习，享受着充裕的生活和发达的科技，我们是幸福的、幸运的。面对新时代，我们的责任更大，古有大禹治水三过家门而不入的事迹，今有农垦职工“白加黑、五加二”的忘我工作态度，我们要以他们为榜样，把个人的抱负和家乡的实际结合起来，艰苦奋斗，顾全大局，无私奉献，将手中的五四火炬化作骄阳，为家乡的美好画卷增添一抹艳丽的色彩!衣带渐宽，无怨无悔!
第二，解放思想、与时俱进。在平时的工作中，我们要把学习放在首位，要立足长远，提高文化，学以致用。要坚持用中国特色社会主义共同理想引领自己，要坚持以民族精神和时代精神激励自己，要坚持以和谐社会荣辱观规范自己，使自己真正走在，不断奉献，不断成长，不断绽放人生价值的金光大道上!
第三，要巧干实干、争创一流。我们青年人，要勇于正视困难，相信办法总比困难多，做到善于思考，勇于尝试，努力践行三创精神，让青春，在事业的发展中放出夺目的光彩。
昨天，属于沥血的名流;今天，属于拼搏的勇士;明天，属于一颗颗进取的心灵!青年朋友们，让我们传承“五四”传统，践行北大荒精神，做，无愧于头顶蓝天的信任，无愧于脚下黑土的支撑，无愧于黑龙江水对我们的哺育的垦区青年，将自己的力量化作激情飞论文联盟扬的音符，乘着勤得利发展的东风，继往开来、勇往直前，用文明铸就勤得利更加辉煌的明天!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
励志的3分钟演讲稿篇7
亲爱的同学们：
青春是早晨的太阳，她容光焕发，灿烂耀眼，所有的阴郁和灰暗都遭到她的驱逐。
青春是蓬蓬勃勃的生机，是不会泯灭的希望，是一往无前的勇敢，是生命中最辉煌的`色彩……
生命不仅仅是一滴滴的鲜血，它更是渴望燃烧的激情;青春也不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环，一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在享受祥和、安宁的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾经为中华民族的民主、科学、独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么的绚丽夺目呀，这种使命感是多么的震撼人心啊!
青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性、最富有生命力的群体。我们要怎样才能够实践自己肩负的历史使命，怎样才能使自己的青春光彩照人呢?
在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。
作为新世纪的大学生，我们要树立远大的理想。人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强、催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好地为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界和客观世界的活动中去，不断成才。我们要注
我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与今天我要说，如果祖国需要，我愿到雪域高原，做千里冰川上的一朵雪莲;我愿到万里戈壁，做茫茫黄沙中的株绿杉;我愿到30帕米尔高原上的红旗甫，让绿色在生命禁区里闪耀光芒。我也相信，只要祖国需要，在座的每一位都会义无反顾的献出自己最可宝贵的一切一切，这难道不正是伟大民族之魂的闪现吗?
励志的3分钟演讲稿篇8
尊敬的各位评委、老师：
大家好！
今天很荣幸站在这里，参加以青春为主题的演讲比赛。虽然告别青春的日子已悄然临近，但我想把青春中涌动的激情和快乐跟年轻的朋友们以及所有为教育事业奉献青春的同事们一起分享。
我演讲的题目是《舞动青春，追逐梦想》。
鸟儿向往蓝天，是为了自由地飞翔；花儿在枝头绽放，是为了吐露芬芳。既然我选择教师这个职业，就无怨无悔，用青春追逐梦想，直至蜡干丝尽，桃李芬芳。
我出生在一个平凡的教师家庭，从小在父母的身上就看到了什么爱岗，什么是奉献，什么是执著，什么是理想。/出生只有54天的我就跟着妈妈风里来雨里去的上班，爸爸经常带着速滑队的学生参加训练和比赛，这一切让幼小的我在心中萌发了一个想法：长大后也要当一名老师，像爸妈一样。
朋友们，这12年对我来说，是幸福的12年，是收获的12年。每年都有毕业的孩子回来看我，看着他们朝气蓬勃的样子，听着他们述说成长的快乐，心里比吃了蜜还甜，因为他们是我的骄傲，我的梦想。听着他们一声声亲切地呼唤：老师，老师！我眼含热泪幸福地说：唉！……
谢谢大家！
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