演讲稿需要经过多次练习，以确保流畅自然的表达，提前写好演讲稿能有效减少在演讲过程中出现的紧张情绪，让我们更自信地表达自己，好文档范文小编今天就为您带来了百日励志演讲稿推荐6篇，相信一定会对你有所帮助。
百日励志演讲稿篇1
各位老师、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是“调整心态，备战高考”。
同学们，高考已经临近，大家都已经进入紧张的复习阶段，有些同学平时学的很不错，可一到考试就不行，就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”，那我们应该如何应对考试呢?在此，我向大家分享几点专家的建议。
1.用正确的态度对待考试
考试固然意味着与他人竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。
因此，过分的担忧是毫无意义的，而且精力白白浪费在毫无价值的猜测上，这种担心助长了个人的自卑情绪，使自己丧失了应有的信心和勇气，这时，我们应该采取的态度是抓住中心，排除杂念，立足于自我潜能的发挥。
2.维持良好的考试状态
利用大脑的“时限”，学习和休息合理安排，当头脑情形精力充沛时，就要抓紧学习，当头脑疲劳时，可休息或做适当的户外运动，以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳，防止大脑过分活动产生抑制，消除紧张情绪，那种考前通宵达旦，绝非良策。
3.复习要多样化
文理搭配，看、听、读、背、做题相结合，避免单一枯燥的学习方法，这样会提高学习记忆的效率。
4.学会自我放松
考试难免紧张，但过度的紧张就会引起焦虑，所以一定要学会自我放松。大家如果出现紧张情绪，可用听听音乐，适当活动的方法自我放松。同时，还可以进行一些心理暗示。
5.放下过去，专注于现在
考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在。
最后，希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪，在考试中发挥自己真实的水平，考出成绩、考出自信、考出风格。
祝大家在高考中取得优异的成绩。
谢谢大家!
百日励志演讲稿篇2
尊敬的高三的学子们：
大家好!
首先我向同学们致以世上最美好的祝愿：十载付出之后的你一定能心想事成，梦想成真，你心中的那个理想中的大学之门正大大敞开，必将迎接着你的到来!
曾经的你脸上写满笑意跨进了唐中的大门，怀揣着七彩的梦想，开始了弯弯曲曲，坎坎坷坷的征程，弹指一挥间，你已经走过烂漫如花的高一，欢快如歌的高二，如今，你已来到了激情如火的高三时节。
春寒陡峭中有你执着的追求，夏雨磅礴中有你跋涉的身影，秋风瑟瑟中有你勃发的激情，冬雪飘飞里有你坚定的足迹。你心中的梦已经变成夜空中的那颗时而模糊时而清晰的星星，牵引着你脚不停息地昼夜赶路，风雨兼程。你的身旁有许多的身影匆匆而过，有的落在了后面，有的超越了你，你是一个争强好胜的孩子，你决不满足于点滴的成绩，你不会沾沾自喜于一两次考试，胸中有丘壑，壮志达青云，你不是一个轻言放弃的孩子，风风雨雨算得了什么，挫挫折折权当是小小的磨难。你的心中在挥舞着有力的拳头，你在心底在为自己鼓气呐喊，全力以付，成功，一定成功!
你有足够的耐心，你知道越是这个时候，越要沉得住气，一次两次的磕磕绊绊在所难免，拿得起放得下才是真正的弄潮儿，你有高度的细心，你懂得细节决定成败，古今多少事，毁于旦夕间，其中最多的一种情况就是忽略了细节。你有坚定的决心和必胜的信心，十年寒窗无人识，一举成名天下闻。再多的苦你用稚嫩的肩膀扛起，再多的泪你将它留待成功喜悦的时候去尽情挥洒。身在高三，你放弃了闲庭看月，雨中慢步;人在高三，你选择题海竞渡，书山登攀。分秒必争，矢志不渝，挑战极限，青春在拼搏中闪光，人生在奋斗中豪迈。苦战百日，会当凌绝顶;奋斗一阵，破浪展雄风。报答老师的辛劳，我们唯有勤奋刻苦背水一战;不负父母的厚望，我们唯有披荆斩棘，全力一搏。
可以错过太阳，可以错过月亮，甚至我们还可以错过星星;但是我们不能错过六月的冲天一飞，飞天一鸣!珍惜时间，把握现在，积极行动，不懈努力，才能青春无悔，人生豪迈。
同学们，为了六月的灿烂，让我们目光向前，果敢行动，奋斗百天，梦圆明天!
百日励志演讲稿篇3
各位领导、老师们、同学们：
下午好！
时光飞逝，再过100天，我们在座的全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，接受中考的洗礼。今天，我们初三级领导、老师、同学聚集在这里，为着一个共同的目标——20xx年中考而努力。
中考是我们人生旅途的第一个加油站，也是我们人生必经的第一个大的关口。我们经历了小学六年，初中三年的苦读，这九年寒窗到底收获了多少，100天之后的中考我们将会一见分晓。我想，在坐的每个同学都希望自己九年的时间没有白费，中考时能收获累累硕果。那么，你们还等什么呢？从现在开始，拿出你们全部的精力，挖掘你们的潜能，为100天后的中考而奋斗吧！到时不论结果如何，你们都可以对自己说：我努力了，我奋斗了，我没有任何的遗憾了！其实，为了你们的中考，许多人都在努力着。为了让你们可以有更多的时间学习，学校为你们开设了多媒体室，阅览室。老师们为你们做好了充足的考前准备，有的老师甚至放假时间还回校帮你们补习，放学了也经常有老师留在办公室为你们解答问题。而你们的家长也在全力支持你们的中考。许多时候我打电话家访时，家长们说得最多的就是：孩子要什么我们都会满足他们，只要他们努力学习。当我告诉家长们孩子这个时候需要加强营养时，所有的家长都承诺绝对没问题。可能有的同学也有觉察：星期天回校时父母会叫你们带牛奶、水果回来。回家喝到汤水的次数也多了。有些宿生家长甚至煲好汤水送到学校来给你们喝。那么学校、老师、家长这么辛苦努力为了什么？目标只有一个：希望你们考好今年的中考，对你们自己的人生负责。
实际上，很多同学很懂事：知道中考是自己的事情，是自己人生中的第一次大考。许多同学已经开始努力了：同学们到校的时间越来越早了；中午都有许多同学申请留校做作业、休息；晚修到关灯时间了，还有很多同学迟迟不肯离开；去办公室问问题的人越来越多了。记得上个星期六晚上七点多时，我从校门前的'河边经过，远远望见初三还有几个课室亮着灯。我走过去看了一下，原来课室里还有学生正在做作业。那么请大家回想一下，那时你在干什么？是看电视呢？还是在玩游戏？这个社会充满着竞争。中考就是你们要经历的第一个残酷的竞争，如果你不努力，就会成为竞争对手的垫脚石。
可能有同学会问：我现在基础不好，时间又太短，我现在努力还有用吗？会不会太迟了？我经常同十五班的同学说：如果你认为时间太短了，努力也没有结果，然后放弃了，那么最后的结果只有三个字——“死定了”；如果你抓紧最后100天，努力拼搏，你就有希望。为什么不给自己一点希望呢？记得上一届我班的一个学生，叫曾锡贤。他在初三下学期第一次月考还是班上的二十多名，但他不气馁，最后三个月勤奋苦读，最后中考考到班上第二名，正取到松山湖，实现了他的理想。所以，现在努力，不算太迟，只要努力拼搏，定能实现你的中考梦想。
在最后的100天里，希望我们每个同学都能放下包袱，轻装上阵。在前进的路上遇到困难和挫折时，不用怕，有我们老师做你们坚强的后盾。而且你们也要记住：在前进的路上你不是孤军奋战，你的同学就是你前进路上的战友，还有你们的父母，他们是你最强有力的支持者。最后，让所有的初三级老师们、学生家长们与在坐的九百五十二个学生一起努力，携手拼进20xx年中考，让我们20xx年中考再创辉煌！也希望到时在坐的九百五十二个学生都可以对自己说一句：我努力了，我无悔！
百日励志演讲稿篇4
尊敬的各位家长、老师们、同学们：
豪迈的誓言还在耳边回荡，美丽的梦想已在心中绽放，在过去的二百天里，为再创新辉煌，高三全体师生尽心尽力，顽强拼搏，年级的管理科学严格，老师的教学精细高效，学生的学习刻苦勤奋。在一七高考百日冲刺之际，我代表学校向默默耕耘、无私奉献的高三全体教师和为孩子成长呕心沥血的各位家长表示诚挚的感谢!向全力以赴、刻苦攻关的高三全体同学致以美好的祝愿!
老师们，今天离决战高考的时刻只剩一百天了，这100天是巩固知识、提升能力、实现飞跃的重要时期，我相信惯于拼搏的高三人更会以满腔的热情、十足的干劲去迎接这最后的挑战。我们研高考研学生、备课上课、出题讲题、批阅辅导，在这最常规的教学中亮出我们的王牌!我们抓纪律、强状态、鼓干劲、促行动，在这最常规的管理中抓出我们的精彩!我们让每一堂课都见证我们备考的专注和高效，让每一个题都渗透我们的才能和智慧，让每一次跟查都彰显我们的执着和用心，让每一次师生谈话都点燃希望的火焰。
同学们，高考是人生征途中的重要驿站，它将翻开我们生命中崭新的一页。今后的100天是我们一生中最值得拼搏奋斗的岁月。在此，我代表学校向同学们提四点希望：
一是要有必胜的信心。有了信心，面对困难才能多一份从容与淡定，多一份坚韧与不懈，信心可以激发灵感，催生智慧。高三教师的经验、智慧和奉献精神会让每个同学梦想成真;高三同学1000个日日夜夜的不懈努力铸就了强大的竞争力;学校的严格管理和高效教学为我们插上了腾飞的翅膀;本届学生是学校历史上最好的一届学生，我们当中一定会产生更多的清北、更多的名校和本一。一百天，加上你们，等于响当当的奇迹!
二是要有顽强的毅力。100天的路肯定不是坦途，我们还要经过二轮复习和模拟训练的洗礼。学习需要以顽强的毅力来坚持，在每天的学习中，我们会对知识理解得更准确，对规律体会得更深刻，对解题技能掌握得更娴熟。学习犹如登山，越到高处，山越陡峭，人越疲惫，这时只要坚持下去，每一小步都是弥足珍贵的。只有坚持不懈、全力登顶的人，才会欣赏到最美的风景!我相信每一个高三学子都是有毅力、能坚持、善拼搏的强者，定会在如火的六月力压群雄，大放异彩。
三是要有良好的状态。对待高考应如对待平时考试，我们只需按部就班地紧跟老师的思路、服从班主任的指导、严守纪律、潜心学习就足以应对。百日之内，模拟考试会很频繁，我们要做到我易人易不轻敌，人难我难不畏难，得意时不忘其形，失意时不丧其志，始终保持一颗平常心，始终向着目标奋进。只要用心了，尽力了，每天都有进步就会累积为大成功。
四是要有科学的方法。高考不仅是一场信心、毅力、状态的竞争，更是一场智慧的比拼。我们可支配的时间已非常有限，更要讲究学习方法，既要分秒必争，又要科学高效。高考中，既有基础题，又有创新题，解决已知问题，经验很重要;对待新颖问题，素质和能力更重要。所以，我们既要多做经典题目，积累做题经验;更要总结和反思，把经验、规律和方法内化为素质，提升为能力和考试智慧。
同学们，今天是农历二月初二，中国传统的龙头节，古代庆祝龙头节为的是敬龙祈雨，让老天佑保丰收;今天我们集会庆祝龙头节，也是与各位老师、各位家长一道，心怀美好为各位同学虔诚地祈求百日后的特大丰收，并且为获得丰收加油助威。龙头节也叫“春耕节”，在古代，每年春耕节“皇娘送饭，御驾亲耕”，在春开解冻的二月初二，皇帝亲自下地耕田就是号令和带动所有百姓不误农时、不辜负春季大好时光，努力耕作;今天，我们选择在农耕节举行誓师，更是希望所有高三人珍惜这无比重要的100天，以洪荒之力精心备考，以龙之精神奋力腾飞。待到六月揭榜日，笑看硕果挂满枝。
老师们、同学们，天下最能成功的有四种人：一是敬职敬业有恒心的人，二是看淡成败有坚持的人，三是顺境逆境有胸怀的人，四是且行且思有方法的人。我们高三全体师生就是这四种人。在最后这珍贵的100天里，学校会一如既往地为高三提供最优质的服务和最可靠的保障，只要大家全力以赴、脚踏实地地走过每一天，高考回报我们的，一定是一个史无前例的特大胜利!谢谢大家!
百日励志演讲稿篇5
尊敬的领导、老师和亲爱的同学们：
你们好!
冰雪消融，化作千顷碧波;朗朗书声，铺就锦绣校园。在这春风又起的季节，我们迎来了高考百日冲刺誓师大会。一路走来，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。十二年的寒窗苦读，让我们坚定了心中的理想。而今，距离高考只剩下一百天了! 一百天，可以收获累累;一百天，可以突飞猛进;一百天，可以创造奇迹;一百天，可以铸就辉煌! 我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待探索，还有很多技巧需要总结，还有许多问题值得琢磨。每一个人都有做不完的事情，而且每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。
一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，却接近成功，道路便却艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才会赢得最后的胜利。我们深谙，只有轮回的四季，没有轮回的人生。十几年的辛勤苦读，为的就是这最后的冲刺——决战的时刻。我深信一句话，“有志者，事竟成，百二秦关，终属楚;苦心人，天不负，三千越甲，可吞吴”。请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，越发坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏去面对坎坷和荆棘。
同学们，高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在日后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想。无愧无悔得过好每一天，尽情描绘青春的风景，抒写人生的篇章。让我们整装待发，迎接六月。扬起希望的风帆，乘风破浪，向着光明，远航! 最后，祝愿同学们以白天过得充实快乐，天天进步，六月高考，马到成功!
百日励志演讲稿篇6
各位老师、同学们：
大家早上好!
高三的各位同学，经历了十几年的磨砺，虽然磕磕绊绊，但也一路走来。十年磨一剑，霜刃不曾试，今朝把试君，谁有不平事，此时此刻，面临高考的你们就是即将走上战场的战士，凯旋，是你我共同的愿望和目标。冲锋的号角即将吹响，这样一个关键的时刻，通常有这么几种人，一种是血脉喷张、怒目圆睁、张牙舞爪，一副已经急不可耐地想撕烂对手的架势，这种人的结局是冲上战场，发现只顾着激动，忘记了带枪，积极地去送死，是一介莽夫。还有一种人，整天惶恐不安，把头缩在脖子里，想到的`都是自己的无数种死法，这种人不用说，要么他杀，要么自杀，这是懦夫。
面对高考，我们不能做莽夫，只有激情是不够的，貌似时刻准备着，时刻都能上场一较高下，其实什么也没有准备，最后这份激情只能化作考场上的不知所措。那我们要不要做懦夫?每天扳着手指数日子，总是觉得时间不够，总是担心自己还没有准备好，看着别人都比自己强，心里永远是虚的。既然已无退路，我们做懦夫又有何用?
我们要做第三种人——做真正的猛士。真正的猛士金戈铁马，气吞万里如虎。不能是一鼓作气，再而衰，三而竭，而是一鼓作气，再接再厉，永不泄气。让心中的激情伴你坚持到最后一刻，让心中的激情去激发你所有的潜能，让心中的激情时刻提醒我们：“精神不死，斗志永在!”
真正的猛士除了勇字当头，保持一颗冷静的心才是决战时刻的状态。
“冷静”要求我们要把平日的演习当实战，只有把平日的演习当实战，才能在实战来临之际，也能像平日的演习那样不慌乱，我们要一切以高考答题的标准要求自己，只有这样，才能保证在高考中不慌不忙，按部就班，水到渠成。
“冷静”告诉我们不以物喜不以己悲。也就是一切归于常态，一切归于平常，在此时，不因为高考大幅度地改变自己的生活、学习习惯，不因为高考让自己的情绪大起大落，一切按照自己熟悉的节奏，只有保持平时的学习和生活状态，才能在高考中取得与平时水平相当的成绩。
“冷静”要求我们莫问前程，今日只想今日事，今日只做今日事。昨日不再留，后悔也惘然；明天不可追，想也是白想。所以忘记过去，面向未来的方法只有把今天做好。不去想明天要做什么，而是考虑今天要做什么，今天的学习计划是什么?怎样踏踏实实地把今天的任务一项项完成，人生的成功就在于积极地把握当下，赢得未来。
高三的诸位同学，无路可退，自然只有奋勇争先，做一名真正的猛士，豪情万丈；做一名真正的猛士，泰山崩于前而面不改色，保持一颗冷静的心。做一名真正的猛士，最后也必然凯旋。
20xx年的盛夏，让我们一起将汗水挥洒成最美的彩虹，走出一片人生的艳阳天。你们，是真正猛士，必然再次实现母校的辉煌，必将再次成为x中的骄傲。我们在这里等待你们王者归来，因为你们就是真正的猛士。
我的演讲完毕，谢谢大家!
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