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运动健康演讲稿篇1
尊敬的各位家长代表、亲爱的老师和小宝贝们:
大家上午午好!在这花果飘香,金秋十月丰收的季节里,我们西流河镇实验幼儿园迎来了首届趣味体操比赛。在此,我代表西流河教办,西流河实验幼儿园并以我个人名义,以对精心筹备本届比赛的老师们表示诚挚的谢意,对前来参观幼儿比赛的家长们,表示最热烈的欢迎!向刻苦训练的各班小朋友们致以亲切的问候和良好的祝愿。
本届体操比赛是以“我运动我健康我快乐”为主题,提倡:“团结友爱、健康安全、轻松愉快”。我们期待通过这样的活动,培养幼儿对体育活动的兴趣;增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性;提高幼儿的身体素质;培养幼儿初步的团队意识和竞争意识,既要勇于克服困难,又能体验胜利的愉悦。让孩子在运动中获得健康、在竞争中学会合作;在游戏中找到快乐。
我们更期待通过开展活动,进一步推动我园各项工作开展,我们将顺着这种风势,向着将西流河镇实验幼儿园办成在小朋友眼里最好,在家长眼里最放心的一流幼儿园这一目标阔步前进!
让我们携手在通往智慧的旅途中,为每一个孩子搭建符合自身理想的阶梯。
让每一个孩子都能从自身的起点出发,一步一个阶梯的发展能力、提高智力、塑造人格。
可爱的小朋友们,今天属于你们,明天依然属于你们,你们是我们的希望,也是祖国金色的未来!从你们灿烂甜美的笑容中看到了坚强和勇敢,你们必将成为今天最靓丽的风景。祝愿西流河镇实验幼儿园体操比赛办成一个团结、互助、理解、沟通的盛会,一个令我们难忘的盛会。最后,预祝本届体操比赛取得圆满成功!谢谢大家!
运动健康演讲稿篇2
尊敬的老师、同学们:
大家早上好!我是八年级(6)班的xx。今天我在国旗下讲话的题目是:《我运动,我健康,我快乐!》
生命在于运动,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。
冬天快来了,天气越来越冷了,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
同学们,如果说健康是财富、地位、荣誉都是跟在健康这个后面的零,有了健康的,后面的零才有意义。健康不代表一切,但失去健康就一定会失去一切,拥有健康才是人生最大的财富。可是在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方:跑步不认真,做操不到位,做操时手臂该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,跑步时谈笑风生,队伍散乱。这样下来,不但起不到锻炼的目的,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏习惯。
在此要求我们做到以下四点:
第一、跑步时队伍整齐,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的.精神,切不可三天打鱼,两天晒网,我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。每天锻炼一小时,健康生活一辈子,祝愿同学们在参与校园运动会的浪潮中健康、快乐。
我的讲话完毕,谢谢大家!
运动健康演讲稿篇3
同学们:
如果有人要问:人究竟能活多少岁,答案肯定是个未知数,因为伴随着人类步入现代社会的进程,运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此,乔丹那出神入化的篮球技艺,马拉多纳那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑,体育是力量的角逐,也是智慧的较量,更是美的展示。放眼我们的体育课堂,新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风,给我们的课堂注入了崭新的生机和活力。看!孩子们在课堂上讨论得热火朝天,以前整齐划一、呆板陈旧的课堂模式已被各显其能、民主和谐的课堂氛围所替代,孩子们在课堂上有了更多活动和思考的空间,体育不再是“头脑简单、四肢发达”的代名词,体育课也不再是单调、枯燥的技术动作练习,而是学生自主学习,自主评价,自主发展的过程,她激励着每个学生自主、积极的参与,其广阔的空间生成了孩子们的自信、自主、自立!听,体育课上传来了时而明快,时而和缓的音乐,轻松的音乐声中不时有“turn left turn?right”的英语口语响起,还有那生动活泼,充满童趣的主题式情景教学,孩子们在“向小猫学本领”的故事中学会了跳跃、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何越过障碍,懂得了团结协作的重要性。作为一名体育教师,也许我们没有显赫的地位,但在教学中我却时常感动着:记得前年冬天的一节体育课上,我在巡回指导着孩子们做游戏,一个小女孩跑过来拉起我的`手说“老师,我们一起做游戏吧!”。我正准备回答,小女孩忽然叫了起来:“老师,你的手怎么这么冷啊?我来帮你焐悟吧……”,其他孩子听到了也围了过来,一个小男孩硬是把头上戴的热乎乎的帽子摘下来套在我的手上,我的手热了,我的心也热了……课堂上还经常有孩子跑过来跟我说悄悄话:老师我会跳绳拉;老师,我的数学考了一百分……
在感受着这份童心童真时,我也真切的感受到新课程理念指引下的体育教学让我们的师生关系更加和谐融洽。我由衷地幸福,我是一名体育教师,我更庆幸自己搭上了这趟新课程理念的列车。在付出的同时,也享受着专业成长带给我们的喜悦,在xx年xx省优秀体育录像课大赛中,我执教的《快乐的xx》被评为三等奖,今年我带的排球队也第三次囊括了市男子组、女子组冠军……也许我们的孩子还不够自律,也许对新课程还有不少的困惑,但我坚信在新课程理念的正确指引下,我和孩子们一定会充分享受着运动带给我们的快乐。在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”
在这里我想要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧。因为,我运动,我健康,我快乐!
运动健康演讲稿篇4
同学们:
你们好,站在你们面前这个充满自信,笑得如阳光般灿烂的女孩叫王新宇,是五年一班的班长,还是你们的大姐姐。上周六我参加了中山区体育运动会,赛场上我和队员们团结一心共同努力,以总分200多分的好成绩获得了第一名,深刻体会到了作为明星学子的自豪感。
体育不仅是一项运动,更是一种精神,运动会不仅是竞技的赛场,更是充分展示自我的舞台。在这次中比赛我们发扬了团队精神,团结协作,互帮互助,共同前进,才取得了优异的成绩!充分地展示了自我的风采!
我是从三年级就开始体育训练了,我第一次参加比赛是四年级,当时我参加了400米和1500米的比赛。今年我的比赛项目是200米400米。200米小组第二名,400米总决赛第五名。
在这次比赛中,有一件事情让大家最为感动也是最令我骄傲,事情是这样的,当我二百米预赛刚跑完后,就是4×400米了。可是,意外发生了,拿到100米200米冠军的田径队队长赵津萌在跑200米用力过猛,腿拉伤了!当时情况非常危急,马上就要检录了,邢程老师突然把我拉走,当时我刚跑完200米,迷迷糊糊的,体力不支,我本来没有这个项目的比赛,所以不知道邢程老师要带我去哪里。找到李博洋老师后,李老师说让我跑4×400米,顶替队长。我心里咯噔了一下,赵津萌是主力队员,她拉伤跑不了了,我们该怎么办呀?当时,我真想大喊几声来宣泄我内心的担忧,这个项目比赛的运动员中只有我自己是五年级的学生,其他都是六年级的,我怕自己跑不好,不能为学校争光,老师同学们都来鼓励我,我把心一横,心想:为了学校的荣誉,拼了!我和另外三个队友拼了命了把4×400米跑了下来。最终我们取得了第一名的好成绩!比赛结束后,李老师跑了过来,我们几个人围在一起,我的眼泪唰地一下就涌了下来。隐隐约约的,我看到李博洋老师的眼泪在眼眶里打转转。没有赵津萌,我们照样能够赢!我们照样能够成功!我们照样能够拿冠军!团结的力量多么强大啊!
比赛结束,当我们听到颁奖仪式宣布明星小学第一名时,我们都激动地跳了起来,我们赢得了冠军!我们是最棒的!
亲爱的弟弟妹妹们,姐姐希望你们在今后的学习和生活中加强体育运动,热爱运动,拥有好的身体,如果遇到了困难,不要灰心,也不要气馁,要坚强,要勇敢!姐姐也祝愿你们在今后的学习生活中拥有阳光,沐浴阳光,享受阳光!我运动,我健康,我快乐!请记住我,这个快乐阳光的大姐姐,我,是五年一班的xx!
运动健康演讲稿篇5
尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!我是来自五年级二班幸运草中队的张采葳。今天我很荣幸代表班级做国旗下的讲话。我演讲的题目是:我运动、我健康、我快乐。
法国哲学家伏尔泰说过:“生命在于运动”,中国先哲也曾说过:“流水不腐,户枢不蠹,动也。”运动是生命最好的状态。运动使我们健康,只有拥有健康,我们才会更加快乐。在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们体会了团结的力量;在运动中,我们懂得了友谊的可贵。
身处校园的我们也随处可以感受到运动带来的快乐。这不,金秋时节,咱们金山小学一年一度的金奥趣味运动会也即将到来。这可是大家最为期待的年度盛典。运动会上设置了各项有趣的比赛环节,比如金山小骑兵、袋鼠跳、心心相印、竞技短绳等。
短绳比赛中,你一定感受到了一分钟的速度与激情。金山小骑兵中,当你与同学们一起奔向终点线时,你一定感受到了来自团队的力量。当你与同学们一起为参赛选手加油助威时,你一定感动于他们勇于挑战自我的体育精神。
对于即将到来的金奥趣味运动会,我要向大家倡导:秉承更快、更高、更强的奥运精神,感受阳光体育的快乐!既要勇于拼搏,赛出自己最好的水平,又要展现体育风度,文明参赛,尊重裁判老师,尊重竞争对手。我们的欢呼和掌声,不仅要献给夺冠的选手,更要给予坚持到底的每一位选手。
我运动、我健康、我快乐!让我们一起运动吧!一起投入到多彩的校园体育活动中,在阳光下挥洒汗水,在磨砺中茁壮成长!
我的演讲到此结束。谢谢大家!
运动健康演讲稿篇6
老师们、同学们:
大家好!
大家上午好! 今天我国旗下讲话的题目是:健身健心,你我同行
健康是人类生存的重要内容,它对于人类的发展,社会的进步,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性作用。健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康,体魄健全,才是完整的健康,那么怎样保持健康的身心,做一个阳光少年呢?
首先,在心理方面拥有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值。乐于学习、工作和生活,保持乐观积极的心理状态。善于与同学、老师和亲友保持良好的关系,乐于交往,尊重友谊。面对挫折和失败应具有较高的承受能力,具有正常的自我防御机制。面对生活始终保持热情,热爱集体。拥有现实的人生目标和社会责任感。要有安全感、自信心和自主性,而不是保持过强的逆反状态。凡是宽以待人,对他人要宽宏大量,乐于帮助他人,为他人着想。学会沟通、交流、倾诉自己的想法。
其次,在生活方面,养成良好的生活习惯是至关重要的。现代科学研究证明,人体的生命活动时生物钟的严格控制之下有节制地进行运转的。所以只有遵循自然规律,才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动,体育运动不仅可以促使头脑清醒,思维敏捷,并且还可以调节人的心理,使人朝气蓬勃,充满活力,提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。
总之,保持良好的身心健康,对如今的学习生活和未来的发展都起着至关重要的作用。所以,同学们,我们不仅要在课内学习上狠下功夫,也要合理安排课余时间,学会自我放松,调整状态。让我们行动起来,为了美好的明天,做一个阳光少年吧!
谢谢大家!
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